时刻在线_这个时代的病

时刻在线——这个时代的病

不知道从什么时候开始，我开始厌恶了时刻在线的网络生活。

由于个人自制力较差，在线工作的时候我基本上要几十分钟查看一次各类信息，但是这样对于我的工作效率有很大的损害，我发现我越来越不能集中注意力了。

越是不能拖延的任务，我越会沉浸在一些短新闻、短消息上不能自拔。我感觉自己患上了这个时代的信息焦虑症。

总觉得要错过什么消息，总觉得要时刻保持联系。甚至觉得没有网络简直是世界末日的来临。

觉得什么东西都要同步、同步、同步。如果没有同步，很多东西感觉很不方便与难受。

很多软件本身非常优秀，有一定的设计目的，然而，工具只是工具，不恰当的使用工具、或者唯工具论，而不是根据自身的需求和发展来选择和使用工具，最终， 使用工具并没有解决问题，反倒产生了新的问题。

其实仔细想想，这些事情真的那么重要么？？？

其实不是的，比方说日程安排，对于我来说，更好地办法是每天一张纸，列出大部分事情，然后提前准备好，第二天一件一件做。哪里需要什么同步，哪里需要什么网络？自己以前折腾这些东西真是浪费时间。

比如说网盘和网络笔记，这些东西对很多的人帮助很大，但是对于我来说，我已经厌倦了。政策、公司经营、格式、功能限制等很多环节都可能导致产品的变动和夭折，难道我们要为此担心么？

以前的自己还会发点说说和朋友圈，现在已经不看空间好多年了，朋友圈也很少看了。更是从来没有开过微博。在自己身上发生的事情，99%对于别人来说毫无意义。这点在社交软件中更是入木三分，我拒绝参加这样的狂欢。

汝之蜜糖，彼之砒霜。很多人无法理解这一点。在网络上辩论更是各说各话，只能求同，不能存异，互相浪费生命罢了。

那么，我又该做什么呢？

少发信息多做事。

很多当天提出的事情，其实并不紧急，不妨思考一番，安排到第二天。如果一件大事，一时半会儿肯定做不完；如果是一件小事，那么肯定可以推脱一下。
工作的时候关闭一切信息提醒。

手机静音，即时通讯软件下线，甚至直接断网。刚开始可能感觉不适应，但习惯了之后发现这个世界并没有我以前想象的那样需要我时刻在线，那是一种幻觉而已。
深入分析自己的需求，精简自己的软件和设备

你的设备和软件不仅为你所拥有，而且也拥有你。如果你的收益小于你的付出，那么这样的设备和软件对你来说是入不敷出的高成本、无收益的状态。

因此，深入分析自己的需求，考虑自己最本质的需求是什么，然后直奔主题，选择最少的工具和软件，来解决自己的问题。
定期查看，集中回复。

完全杜绝社交软件是不可能的。我们能做的只是将社交软件的弊病对于我们的影响降到最低，而不可能消除它。因此采取定期查看，集中回复的方式最好。
不要参与网络和社交软件上的争论，聚焦于自己的问题就好

聚焦于自己的问题，不要沉迷于网络上的各种无谓的口水战。分清自己需要什么，而不是什么都想要。什么最好的手机之争、最好的编辑器之争、最好的笔记本之争，完全是浪费生命的口水战。